襄樊和襄陽是一個地方。在2010年11月26日經國務院批覆同意，襄樊市更名爲襄陽市。襄陽地處中國華中地區、湖北省西北部、漢江中游，是漢江流域中心城市、湖北省域副中心城市、長江中游城市羣重要成員。襄陽市歷代爲經濟軍事要地，素有“華夏第一城池”、“鐵打的襄陽”、“兵家必爭之地”之稱。
襄陽最早的文化遺存主要集中在漢水北岸，包括軍營坡、龔家洲、金雞嘴、山灣等舊石器時代遺址。器物製作方法多采取直接單面打擊，製作特點與陝西“藍田人”、山西“丁村人”使用的同類器相似。遺址時代約爲距今10萬年左右的舊石器時代中期或偏晚階段。
至少在距今10000年左右的新石器時代，襄陽先民開始嘗試磨製石器，製造工具，漁獵採集，刀耕火種。
經調查，襄陽新石器時期文化遺址點達180餘處，它們基本沿漢水及其支流兩岸較爲密集地分佈，尤其在新石器時代中晚期，逐步在漢水中游北岸的南襄盆地西南部、西岸的襄宜平原和東岸的隨棗走廊形成了相對集中的較大規模聚落羣，在山體較大的鄂西山地邊緣也有少量分佈。
