1、清熱，健脾胃，補中氣。蜂蜜的功效主要有清熱，健脾胃，補中氣，滋陰，潤燥，止痛等。那麼蜂蜜有生熟之分，生蜂蜜性味偏涼，可以清虛熱。熟蜂蜜性味偏溫，可以補中氣，健脾胃。蜂蜜潤而柔，可以起到滋陰潤燥的作用，一些老年患者有腸燥便祕的情況，可以經常飲用一些蜂蜜水，達到治療便祕的效果。
2、蜂蜜可以去積止痛，對一些像脾胃虛寒的病人長期飲用一些蜂蜜水可以達到健脾胃，止痛的作用。還有一些月經不調的病人，有經期腹痛的情況，也可以應用一些蜂蜜水，達到緩解疼痛的效果。
3、蜂蜜的副作用或者禁忌症當中，要注意小孩子三歲以下的儘量避免應用，因爲蜂蜜當中有些可能會含有一些肉毒桿菌導致孩子感染。
