小時候不長頭髮家裏人就那塊姜往頭上蹭，說這樣可以長頭髮。生薑真的可以生髮嗎？生薑對於生髮有沒有效果？
生薑確實有一定的生髮效果，生薑含有薑辣素和姜稀油，具有生血的作用，促進身體血液循環，如果是天生的髮際線高擦生薑是沒有效果的，生薑針對斑禿效果比較好，髮際線高可以透過做植髮手術改善。
生薑有生髮的作用，可以在禿的頭皮用生薑片擦頭皮處，要堅持擦，一般3周就能看到毛絨般的頭髮長出來了。還可以用姜煮水或用姜榨汁洗髮，可以先用洗髮液將頭髮洗淨後再用薑汁浸泡頭髮，不用清洗，直接晾乾。生薑不僅有生髮的作用，還可以治療胃寒嘔吐、寒痰咳嗽、風寒感冒等問題。需要煎湯內服，一般用量在5g-10g之間。
生薑汁液塗在頭皮上可刺激局部頭皮，使血管擴張，促進局部血液循環。從而使毛囊所需要的營養供應充足，促使新的頭髮長出。將鮮姜切成薄片，塗擦在脫髮的部位，每次2分鐘，每天1次。生薑汁辛辣，塗擦的時間過長，會損傷頭皮，出現紅腫的症狀。因此可以將生薑打成薑汁，加上溫水按1：100的比例稀釋備用。先將頭髮清洗乾淨，用準備好的薑汁水淋在頭髮上，讓其自然幹，三天1次，堅持一個月左右可以看到效果。需要注意的是，生薑不是對所有的脫髮都有效果，也不是所有人都適合用這種方法生髮。
