1、山竹含有植物蛋白質，爲胎兒的生長髮育提供必要的營養物質。
2、山竹中含有多種維生素和礦物質，例如B族維生素和葉酸的含量非常豐富，能夠預防胎兒發生神經管畸形。
3、山竹含有豐富的膳食纖維，具有清熱降燥的作用，預防和改善孕期便祕，還能夠避免孕婦出現上火的症狀，爲胎兒的正常發育提供良好的內環境。
4、山竹還具有止咳、止嘔的作用，在孕早期能夠減輕孕婦的妊娠反應。
5、山竹具有強抗氧化的功能，能夠增加胎兒的免疫功能。
