1、黃芪是一種常見的中藥藥材，最主要的藥理作用是益氣固表、利水，對於體質虛弱、容易疲乏、常感乏力這類人羣是合適的，往往是氣虛的表現，用黃芪泡水代茶飲可以起到補氣昇陽、益胃固表的功能，黃芪泡水的功效如下：消水腫、保護心血管系統：黃芪有強心降壓、抗心律失常的功效，冠心病、高血壓等患者每天用30g左右的黃芪水煎後代茶飲用，也可以加上枸杞、黨蔘等藥材一起泡水喝，可以有效的保護心血管系統，同時還能有效緩解血壓或者血糖引起的水腫。
2、提高免疫力、預防感冒：黃芪中含有豐富的多糖、氨基酸、微量元素，當人體因脾虛引起乏力，肺虛導致咳嗽的時候，可以透過泡黃芪水來解決問題，在秋冬季等流感高發季節，喝黃芪水或者將黃芪與適量的防風、生薑一起煎服，能夠起到增強人體免疫力，預防感冒作用。
3、緩解困倦氣短：每天飲用黃芪水可以起到提神的功效，有氣短狀況的人羣會明顯感覺到症狀緩解。
4、延緩衰老：黃芪泡水具有顯着的抗氧化活性，可以抑制體內多餘的自由基，防止自由基過度氧化，起到延緩衰老的效果。黃芪泡水的養生作用是不錯的，但有些人羣也是不適合的，因爲黃芪性溫味甘，對於陰虛人羣服用之後會有助熱、傷陰、動血的效果，溼熱、熱毒熾盛的人羣服用容易致邪加重病情，所以不適宜。
