1、患者首先應當自查近期是否吃了過度辛辣、刺激性的食物，如果有上述行爲，應當立即停止；同時，保持近期的飲食清淡，大量飲水或者是喝湯粥之類的食物，補充咽喉部位粘膜所需要的水分，可以有效的緩解咽喉粘膜的乾燥、疼痛。
2、患者可以使用冰袋或者是冷毛巾，冷敷咽喉部位，可以促進咽喉粘膜以及血管的收縮，緩解疼痛表現。
3、咽喉幹疼症狀比較嚴重的患者，還可以選擇遵醫囑服用止痛類的藥物來進行緩解。
