1、打了新冠疫苗以後，近一週內應該避免食用一些辛辣刺激油膩不易消化的食物，例如辣椒、大蔥、生薑、花椒等調味品，濃茶、咖啡等也屬於刺激性的飲品也應該少喝。近一週內是不能喝酒的，因爲酒精有可能會誘發胃腸道不適感，特別是已經發生了新冠疫苗不良反應的患者更應該禁酒。少吃一些油膩食物，特別是肥肉、不易消化的食物，以免誘發胃腸道的功能紊亂。接種者也應該少吃冷飲。
2、此外，部分接種者還應該注意避免吃海鮮類食物，特別是既往有過敏史。透過飲食上的注意，此時要保持清淡的飲食，是能減少疫苗不良反應的發生率。
