健康养生

1、清热止咳，萝卜具有清热止咳的作用。常吃可改善经常性咳嗽者。2、补充机体水分，冬天干燥身体水分流失较快，萝卜水分含量较高在百分之九十以上。冬天吃萝卜可补充机体水分，促进水液循环。3、有助于肠蠕动，萝卜中含有芥子......

1、胃火旺能吃橙子。2、橙子性凉，味酸，入胃、肺、肝经，有一定的生津止渴、开胃下气、宽胸止呕功效，食用橙子也有一定的清降作用，对于胃火旺盛引起口干、口苦、食欲不振、胸闷作呕有一定的食疗缓解作用。......

1、桂圆味甘性温，归心脾经。有开胃、养血、益脾、补心安神、补虚长智的功效，可以治疗贫血和缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆甚至精神失常，同时得对癌细胞有一定的抑制作用，桂圆还有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、......

1、帮助消化。葡萄酒里面含有的物质可以刺激胃酸分泌胃液，它里面含有非常高的单宁物质，可以增强肠道肌肉系统里面平滑肌肉纤维的收缩，从而让结肠调整在最佳状态，因此可以起到一定的治疗结肠炎作用，长时间喝葡萄酒还可以起......

1、材料：红枣100克，枸杞20克，花生50克，红豆50克，红糖适量。2、将所有材料洗干净放碗里备用。3、将洗干净的红豆，红糖，花生放入放入砂锅，浸泡半个小时。然后大火把水烧开，用中火熬制40分钟。4、再放入红枣，枸杞，再熬制20分钟，大火......

1、兰花具有滋养阴液，生津润喉的功效，可用来治疗恶性肿瘤放疗后所导致的口干舌燥的后遗症，而且兰花具有清热凉血，滋养肺阴的功效，可用来治疗长时间干咳所导致的肺部咯血的症状，例如肺结核咯血。还具有顺气活血，消肿祛湿的功......

1、消化不良虽然九制陈皮酸甜可口，但是吃多了还是有危害的。九制陈皮中含有不易消化的粗纤维，少量食用可以帮助肠道消化。但是九制陈皮吃多了，胃部的粗纤维大量堆积，就容易消化不良，引起胃部不适，尤其是有胃病的人要少吃九......

1、红糖酒糟煮鸡蛋，主要是用红糖、酒糟和鸡蛋共同烹饪而成以后制作而成的食物，它的营养价值还是比较丰富的。2、里面的酒糟有一定的活血化瘀的功效，而里面的红糖可以为身体的新陈代谢提供能量，促进血红细胞的生成。鸡蛋中......

1、豇豆不焯水直接炒大多是会有毒的，因为豇豆里面含有一种有毒性的蛋白质，要是生吃的话就会出现中毒的情况，而焯水之后再炒制，将它完全炒熟之后就能将里面的有毒物质去除，吃起来更加安全放心了。2、另外，豇豆焯水之后除了能......

1、冰箱鸡肉冻多久不能吃：鸡肉冷冻后的保质期长达一年，超过一年的冷冻鸡肉就不要食用，并且鸡肉冷冻在三个月内食用是最佳的，冷冻时间久了，鸡肉的内部结构会受到损坏，其鲜味和口感都会受到影响。2、鸡肉在保存时要注意控干水......

1、防癌抗癌红豆杉中含有一些天然的紫杉醇，这种物质是最重要的抗癌成分，它不但能预防人体内细胞癌变，还能控制癌细胞再生与扩散。平时人们食用以后可以提高人体的抗癌能力，能有效减少癌症的发生。2、利尿排毒红豆杉能利尿......

1、西红柿和苹果是可以一起吃的。2、两者一起吃并不会有什么影响，而且两种食物的营养都可以被人体吸收，使人体营养更加全面。苹果具有降低胆固醇，防癌，清理血液，促进消化，维持酸碱平衡和减肥的功效。而番茄是一种既是蔬菜又......

1、喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含......

1、缓解喉肿：说到人参果，它的功效在于它丰富的汁液，这种汁液能够缓解人们咽喉发炎肿痛的症状，可以缓解缺水导致的口干舌燥。2、防治疾病：其次是人参果含有硒元素，这种元素能够预细胞发生病变，阻止了肿瘤细胞进一步的扩散。保......

1、大麦青汁是从大麦中提取的，因此它的功效与大麦类似。大麦或大麦青汁的作用主要是以健脾胃为主，而且其淀粉含量没有那么高，很多糖尿病的患者不用刻意的去控制食用量。2、大麦青汁除了健脾胃的功用外，还有清热化湿的作用......

1、果冻橙中含有一定量的有机酸成分，适量食用可以促进人体中的胃液分泌，其果肉味道芳香，闻着让人食欲打开，这些都能增强人体吃东西的欲望，改善食欲不振的现象，具有一定增强食欲的作用。2、果冻橙味酸甜，入肝经、胃经，且有降逆......

1、首先尽量少说话，避免大声说话，减少声带相互摩擦，能够有效避免患者出现咽痛、声音嘶哑的情况。2、饮食方面一定要清淡，尽量不要吃辣的或者咸的食物，避免发炎。3、平时可以用胖大海、金莲花或者橘红泡水喝代替茶饮，能够有......

1、黄瓜籽粉主要是用新鲜的黄瓜种子风干之后碾压制作而成的一种营养食品。建议一天吃一次，一次吃20克左右就足够了。2、这样可以有效的起到补钙的作用，能够增加骨骼的强度，促进青少年骨骼的生长，还可以降低老年骨质疏松发......

1、青木瓜，具有平肝和胃，舒筋活络，消食下乳，除湿通络，解毒驱虫的功效。2、主要可用于治疗消化不良，胃、十二指肠溃疡，以及乳汁稀少，风湿痹痛，肢体麻木，湿疹，湿疮的病症。3、青木瓜具有帮助消化，润滑肌肤，分解体内脂肪，刺激女性激素......

1、酸性水果：葡萄、橘子、橙子等酸性的水果，酸性水果中含有酸性物质，和柿子在一起之后会分解，大量的酸性物质容易留在体内无法排出，造成严重的消化不良；2、红薯、菠菜：柿子不能和部分蔬菜一起吃，包括红薯、菠菜，这些食物中含有......

1、得了牛皮癣银屑病之后，饮食上最好清淡，各种白酒、啤酒、葡萄酒。忌喝茶水、绿豆汤。蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱......

1、山药炖羊排作为冬季的滋补药材，具有丰富的营养价值。这种药膳含有人体必需的多种氨基酸和优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体的基本需要。对胃寒的病人有温补、散寒、健脾益气、健胃消食的作用。2、通常来说......

1、不能生吃，芋头是一种极好的营养食材，深受人们的喜爱，但是吃芋头一定要做熟了吃，因为生芋头是有毒的，食用会导致肠胃不适、口舌发麻、刺激咽喉，所以大家要注意。2、禁忌人群，芋头虽然营养价值高，但是也不是人人都适合吃的，比......

1、如果烫的不严重，将手用自来水龙头冲洗。2、水流不宜过多，可以起到降温、止疼的作用。3、将烫伤的手放在凉水中浸泡一会。4、水温不能过于凉，以免造成冻伤的可能。5、烫伤出现水泡、溃破是不适宜在冷水中浸泡的。6、烫......

1、棕树花的作用棕树花当药之后味道微苦而涩特性平静，可入肝经和脾经，活血、治腹泻和活血化瘀是它的关键作用，平常棕树花能够用以人类肠风带下及其泻痢等多种多样常见疾病的医治，医治时能够煎煮口服，使用量多在三到十克中......